A megosztás gondoskodik!

Ossza meg

Csipog

Ossza meg

Időnként anyának és partnernek lenni olyan időt vesz igénybe, amelyet magunkra szeretnénk költeni. Jelenleg ezzel küzdök. Ha követed a személyes blogomat, a Talbert Állatkertet, akkor tudni fogod, hogy a családom és én a közeljövőben néhány jelentős változást tapasztalunk, és ez nagyon izgalmat és feszültséget váltott ki számomra. Erre összpontosítottam, és elhanyagoltam magam. Általában hetente legalább három napon választom a futást, és hetente egyszer vagy kétszer teljes test edzést végezek. Minden nap számos vitamint és kiegészítőt veszek. Van egy tabletta dobozom, amelyet gyakran töltök két hetes kiegészítővel, így nem felejtem el, hogy mindet elviszem. De ezek az elmúlt hetekben elfoglaltak voltak, és nem tudom vigyázni magamra. Ez megalázó, és tudom, hogy nem szabad hagynom, hogy az élet feszültsége átvegye. De sajnos van. Két hét alatt nem töltöttem be a tabletta esetét, és az utolsó edzésem májusban volt. Június 5 -én van. Vissza kell hoznom a fenekemet a sebességváltóba. Azt hiszem, mindannyian átéljük ezeket a száraz varázslatokat, amikor egészségünkre gondoskodunk. Annyira könnyű elfelejteni magunkat, amikor mások sokkal többet igényelnek a figyelmünkre. A nyári meneküléssel a gyerekeimnek kevesebb, mint egy hét múlva megpróbálom, hogy időt tegyek magamnak. Hogyan prioritást élvez a „Me-Time?” Mennyi „én-időt” helyez el minden héten?

Ez egy bloghop. A Blog Hop irányelvei a következők:

Látogasson el minden pénteken a TheHealthyMoms.net webhelyre, és lásd a fitnesz pénteki bejegyzését vagy bármilyen fitneszhez kapcsolódó üzenetet.

Helyezze a Fitness Friday gombot valahova a blogjára (a kód fent van) vagy a blogbejegyzés, és hívja meg az olvasókat, hogy csatlakozzanak hozzánk minden pénteken.

Helyezze ezeket az irányelveket a fitnesz pénteki posztjára.

Hagyjon nekem egy megjegyzést a TheHealthyMoms.net oldalról, hogy megnézhessem a blogodat. (A Google+ fiókkal kell rendelkeznie, hogy megjegyzéseket fűzzön. Ide regisztráljon.)

Látogasson el a többi itt összekötő blogba, és a többi blogot, amely minden héten pénteken társ-házigazdát fog.

Tehetséges társigazgatóink: Chandra Sullivan-Spark Your Motivationtere Scott-Tanítható Scott Tots Homeschooldanielle Nabozny-Lip-fényes és jóga Pantslisa Belanger-inspiráljon Wellmaryann Mitchell-Nem étel, hanem Meanegela Barnets-Fit Personifiedwendi Barker-Wendi’s Bookyy’s Bookyy Baker-Baker-Nem Love-Love’s Barker-Fit Lacey 365

Inlinkz link-up

Alapítónkról

Cascia Talbert elfoglalt blogger, és öt gyermek anyja, akik Spokane -ban élnek, WA. B.A. in history and law and a passion for writing and staying healthy, she started The healthy mothers Magazine in 2007. The healthy mothers magazine is currently ranked the top health blog for moms. Ms. Talbert believes that if mothers are well educated on health issues and how to stay healthy, they can pass that information down to their children and reverse the childhood obesity statistics in the U.S.

Ms. Talbert  runs the Healthy mothers Social Network, is the founder of Healthy mothers Media, and also blogs at talbertzoo.com. You can follow her on facebook.com/TheHealthyMomsMag, and twitter.com/cltalbert.

If you liked this short article you might delight in these stories.

Betöltés…

var MarketGidDate = new Date(); document.write(”);

§ion=

var addthis_config = {“data_track_addressbar”:true};//s7.addthis.com/js/300/addthis_widget.js#pubid=ra-52a8a5a807f5f744

Link to this post:Fitness Friday #BlogHop #LinkUp – I am Failing Myself

0/5

(0 vélemény)

A megosztás törődés!

Ossza meg

Csipog

Ossza meg