megosztásában!

Ossza meg

Csipog

Ossza meg

A elhízás sokkal több, mint háromszorosára az elmúlt 30 évben az Egyesült Államokban. Az ifjúsági elhízásnak mind azonnali, mind hosszú távú hatása van az egészségre és a wellnessre, valamint a jólétre. Az elhízott fiatalok sokkal nagyobb valószínűséggel járnak veszély szempontjából a szív- és érrendszeri betegségek, például a magas koleszterinszint vagy a magas vérnyomás szempontjából. Az Egyesült Államokban a gyerek kortárs étrendje tele van magas cukor ételekkel és italokkal. Azok a gyerekek, akik és sok cukrot vesznek be, magasabb veszélyt jelentenek az elhízás végére, valamint fiatalkorban kardiovaszkuláris betegségeket vagy cukorbetegségeket alakítanak ki.

Az amerikai háztartások annyira hektikusak, hogy gyakran abbahagyjuk az érdeklődést, amit gyermekeink esznek, és a kényelmi ételekhez fordulnak, ahelyett, hogy egészségesebb választásokat készítenénk a családunk számára. Ezek az egészségtelen cukros ételek közé tartozik a lé, a csokoládé tej, a cukros gabonafélék, a szóda, az energiaitalok és a gyors ételek. Ha a gyerek ezen ételek nagy részét is fogyasztja, akkor függőséget teremthet a cukor számára. Pontosan hogyan lehet megérteni, ha a gyerek rabja a cukornak?

Az új könyvben, a Beat Sugar Addiction Now, a legszebb értékesítési szerző, valamint a feljegyzett orvos, Dr. Jacob Teitelbaum, valamint a gyermekgyógyászati ​​táplálkozási szakértő, Deborah Kennedy, írja le pontosan, hogyan lehet pontosan felfedezni, hogy mekkora cukrot fogyaszt minden nap, pontosan hogyan Sok cukor elegendő a gyerekek számára, valamint az alapvető lépéseket, amelyeket a gyerekével megtehet, hogy megsemmisítse a cukorfüggőségét.

„Az Egyesült Államok Mezőgazdasági Minisztériuma azt tanácsolja, hogy a hozzáadott cukor mennyiségét naponta több mint 8 teáskanál (32 g) korlátozza egy 2000 kalóriatartalmú étrendben. Fiatalságunk kétszeres és majdnem megháromszorozódik ezt az összeget ” – írja Teitelbaum és Kennedy. „Ahhoz, hogy kitalálja gyermeke tipikus mindennapi hozzáadott cukrot, látogasson el a www.buildhealthykids.com oldalon. Itt itt adhatja be a gyerek által gyakran fogyasztott ételek és italok mennyiségét, és elolvashatja azt, hogy pontosan mennyi ez egy év alatt megegyezik. ”

Kapcsolja össze, hogy miért kell hozzáadnia a fitonutrienseket az étrendjéhez

Amikor elkészítettem a 6 éves gyermekem cukorfüggőség-számológépét, sokkoltam, hogy felfedeztem, hogy nem rabja a cukornak. A kortárs amerikai étrend szinte minden étele és itala tele van cukorral. verje meg most a cukorfüggőséget! A fiatalok számára a szülőknek bizonyított ötlépéses tervet nyújtanak a gyerekek cukorjának a megszerzésére is. Dr. Jacob Teitelbaum, valamint Deborah Kennedy eszközkészletet kínál a szülőknek a tipikus buktatók, például a bűntudat, valamint a tmper tantrumok elkerülésére, az ötlépcsős folyamatot napi hatékonyan kezelve, valamint érzelmileg is, amellett, hogy gyermekeiket érzelmileg is megszerezzék, amellett Fizikailag a cukros italok, a reggeli ételek, a harapnivalók, valamint a desszertek nem kiszabadultak, az ételek „rejtett” cukrjai mellett.

Most megvásárolhatja a Beat Sugar Függőséget! fiatalok számára az Amazon.com -on vagy a regionális könyvesboltban.

*Nyilvánosság: Megkaptam egy példányt a Beat Sugar Függőségről! A fiatalok számára cserébe a felülvizsgálatért. Minden vélemény pontos, valamint 100% -os enyém.

Cascia Talbert egy hektikus blogger, kiadó, szabadúszó író, az internetes eladó, valamint öt gyermek anyja, akik a Csendes -óceán északnyugati részén élnek. B.A. A történelemben, valamint a jogszabályokban, valamint a lelkesedés iránti lelkesedésben, valamint az egészséges maradásban, 2007 -ben kezdte meg az Healthy Moms Magazine -t. Az Egészséges Anyák magazinja jelenleg a legfontosabb egészségügyi és wellness blogot helyezi el, valamint számos szerepel, valamint számos szerepel. Egészségügyi és wellness szakmai írók, valamint anyu bloggerek. Talbert asszony úgy véli, hogy ha az anyák jól tájékozódnak az egészségügyi és wellness problémákról, valamint pontosan hogyan lehetnek egészséges maradni, akkor ezt az információt átadhatják gyermekeiknek, és megfordíthatják az ifjúsági elhízási statisztikákat az Egyesült Államokban

Talbert asszony egy kiemelt egészségügyi és wellness blogíró, a Wellsphere.com webhelyen, valamint cikkei szintén lemez lehetnektúlzott az ezineArticles.com oldalon. Hasonlóképpen vezeti az egészséges anyák közösségi médiahálózatát a Ning -en, a Talbert Nutrition LLC legfontosabb hirdetési rendőrje, valamint az America’s Wellness Challenge közösségi tanácsadó testületében található. Tartsa be őt a Google+ -on.

Kapcsolódó hétvégi reflexió

Hasznos felfedezte ezt az információt? Kattintson ide közvetlenül, hogy megmutassa az Healthy Mommies magazin támogatását.

Link ehhez a bejegyzéshez: új új A könyv povides megoldása arra, hogy pontosan hogyan lehet megtörni a cukorfüggőséget a gyerekekben

0/5

(0 vélemény)

A megosztás törődés!

Ossza meg

Csipog

Ossza meg